週刊ポストの記事「糖質制限すると糖尿病になる」読みました。

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お米が大好きで2型糖尿病になりました

江部康二先生のブログで、週刊ポスト2017年9月22日号に「糖質制限すると糖尿病になる」という記事が掲載されていたことを知りましたが、週刊ポストなんて普段読まないし、わざわざ買いに行くほどのことはない…と思っていたら、niftyニュースに載っていました。これです。

⇒糖質制限すると糖尿病になる!衝撃データを公開

…そうか、糖質制限すると糖尿病になるのか…でも、よっしーはお米をしっかり食べていて2型糖尿病を発症して、糖質制限で改善しているという事実があります。

 

 

糖質制限は危険だと主張なさっている方の中にも、普通に糖質を摂取していて糖尿病になった方はいらっしゃいます。なぜ糖質制限していないのに糖尿病になったのですか?

糖質制限が糖尿病に良くないのなら、何年も前から糖質制限している私の糖尿病は悪化していき、今頃はインスリン注射が必要になっているはずではありませんかね?筋肉量なんて、むしろ少しづつ増えていますけど…

それに糖質制限を始めた時と比較すると、同じものを食べても現在のほうが血糖値が上がりにくくなっているんですけど…HbA1cもちょっとずつ下がってきているんですけど、これって糖尿病が改善傾向にあると言えませんか?

 

糖質をしっかり食べている患者さんたちは改善していますか?

 

何より不思議なのは、日本糖尿病学会が指導する通り、エネルギーの60%を糖質から摂取している患者さんたちのほとんどは私よりも血糖値が高くて、合併症で失明したり足を切断したりする方がたくさんいらっしゃるという点です。

「その人たちはこっそりお菓子を食べていたに違いない!」と思われるかもしれませんが、お菓子は糖質ですよね?

糖質を食べないと糖尿病になったり、血糖値が悪化するのであれば、むしろお菓子やお米やパンをしっかり食べている患者さんのほうが糖尿病が良くなりそうなものですけど、現実は…

 

これまで通り継続していきますよ♪

 

まぁ、こんなことにムキになってもしょうがないと思います。糖質制限って危ないんだ~と思う人は、やめたらいいんです。誰も困らないので。

何かが大流行すると、必ず反対意見を出す方はいますね。注目されますしね…

 

 

よっしーは、草食動物のネズミの実験や、どこかの製薬企業がらみの研究や、自分とは体質の違う他人の体験談よりも、自分の場合はどうか?を自分で確かめて、その結果を信じてこれからも続けていきたいと思います。

 

2017年9月15日追記

週刊ポストの記事を書いた先生は、砂糖関連の団体に所属しておられる先生でした…だから、糖質制限を批判なさるのはある意味当然だと分かったので、糖質制限をなさっている皆さんは気にしなくてもいいと思います。




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