いつも行くのがイヤな眼科の定期診察
2か月ぶりに眼科を受診してきました。眼科に行くのはとても怖くて、いつもストレスでお腹が痛くなったりしますorz OCTなどの検査よりもむしろ、視力検査が地味にストレスかもしれません。
子供の頃は視力が抜群に良かったんですけど、スマホとPCのやりすぎでどうもこの頃はいけません、まだメガネをかけるほどではないですけど…この頃みんなスマホをやりすぎだと思うので、気を付けてね。
前回の診察で左目の黄斑浮腫（目の黄斑という部分に水がたまっている）は自然治癒したと言われましたが右目に黄斑浮腫があってめっちゃ凹んでました。黄斑部は凸なんですけど…
下の画像は望月眼科様のサイトからお借りしました、かなり重症？の黄斑浮腫だと思います。よっしーはここまでの状態ではないです。軽症の場合は経過観察だけですが、重症の場合は手術や眼球への注射が必要になるそうです。
今日の診察では、左目は治ったまま異常なし、右目の黄斑浮腫はかなり引いてきたと言われました（もともと、そんなにたくさんたまっていたわけではありませんが…）。
初診時に見られた出血跡や白斑などは今ではまったく無くて、眼底はとてもキレイらしいです。早く完全に治るといいのですが…
糖質制限9年目で黄斑浮腫が完治した方もいますが、そんなに長く待てないですよね(;^_^A
いつもの眼圧を下げる目薬（ラタノプロスト）を2本もらって、診察代は2570円でした。糖尿病内科の診察代より高いけど、ラタノプロストの副作用で昔使ってみたどんなまつ毛用美容液よりもまつ毛が伸びた＆増えたので、美容液を買っていると思うようにします。
眼科で検査を受ける時に気を付けること
この記事を読んでくださっている方の中には、ごく最近糖尿病と分かってまだ眼科へは行っていない方もいらっしゃるでしょう。糖尿病内科へは定期的に通っていても、眼科へは行ってない方もいらっしゃるそうです。
しかし、どういうわけか糖尿病腎症になりにくい方(体質？）はいらっしゃるそうですが、糖尿病網膜症は糖尿病を発症してからの期間が長くなり血糖コントロールが良くないとかなり高い確率で出てきてしまう合併症です。
場合によっては、失明する寸前まであまり自覚症状が出ないこともあるそうです。軽症の網膜症でも行っていい運動の内容や強度に制限がかかりますので、どうか油断しないで定期的に眼科を受診してくださいね。
さて、糖尿病の方が眼科で検査を受ける時は、車を運転して行かないでください。眼底検査の前には散瞳といって、目薬で瞳孔を開きます。散瞳して30分も経つと目が見えにくくなり、半日ぐらいはその効果が続きます（現在も、かなり見えにくいです！）。
日光や雪の白さがとてもまぶしく感じ、見えにくいので、検査の後の車やバイク、自転車の運転はやめておきましょう。
また、女性の方はアイメイクもしないほうがいいです。医師が目の周囲をさわったりしますし、検査のジャマになるかもしれないので。
それと現在服用している薬があれば、医師に伝えましょう。他に持病がある場合は、眼科の目薬によって悪化することもあるので必ず伝えましょう。
ナイアシンは糖尿病網膜症に効果があるか？
現在、ナイアシンを朝・昼・晩と500mgずつ1日あたり1500mg飲んでいます。先日の糖尿病内科の診察で、コレステロール値が過去最も良い結果（HDL84、LDL107）だった時は1日あたり1000mg飲んでました。
その後1500mgに増やして、引き続きコレステロール値がどうなるか様子を見ようと思ったんです。ナイアシンフラッシュは今では全く起きなくなりました。
藤川徳美医師のブログで、人工透析導入寸前？の重い糖尿病腎症の方がナイアシン3000mgで治ったという例が紹介されていて「ホントかね～！？」とにわかには信じられないと思いましたが、現在自分の体で実験中です。
アルブミン尿がずっと出ているよっしーですが、前回の糖尿病内科の診察ではアルブミン尿は正常範囲内だったので、これからどうなるか経過観察しようと思います。
ちなみにアルブミン尿が出ている段階で降圧剤のミカルディスを飲むと改善することがあるそうですが、以前主治医に相談してみたところ「今のところはまだいいんじゃない？」と言われたので飲んでないです。
ナイアシンで腎症が本当に治るのかどうか分かりませんけど、仮に糖尿病腎症に効果があるのであれば、ナイアシンが糖尿病網膜症や糖尿病神経障害に悪いワケがない…と思います。
これから、糖尿病合併症がどうなるのか慎重に経過を見ていこうと思います。
眼科の帰り、ローソンに寄ってからあげクン炙り明太子味を買ってみました。なかなか美味しかったです。新しい味が出るとつい買ってしまう…まったく、ローソンさんは商売上手ね♪ 次回の診察はまた２か月後です。
