過去記事の修正がすべて完了しました♪

記事が役に立ったらはてブ&SNSで拡散していただけると励みになります♪


やっと過去記事の修正が終わりました

お知らせです。

忍者ブログからレンタルサーバーに引っ越してきたとき、なかなかうまくいかなくて画像が吸い出せなかったり画像リンクが切れたり、改行がされずに段落と段落がくっついて読みにくくなってしまったりと、大変ご迷惑をおかけしておりました。

 

 

このたび、やっと過去記事の修正がすべて終わりましたのでご報告します。お待たせして申し訳ありませんでした。

私と同じように無料ブログサービスからレンタルサーバーへお引越しを考えている方は、少しでも早いほうがいいですよ…記事数が多くなればなるほど、本当に大変なことになりますから(´;ω;`)

 

サイトマップから過去記事をお読みください

なお、過去記事はブログの上の青色のナビゲーションバーの「サイトマップ」から探して読むこともできますし、ブログ右サイドバーの中ほどにある検索窓から気になるワードを入力して記事を探すこともできます。

もうひとつのブログ「もう失敗しない!正しい糖質制限ダイエット」のほうも修正が必要ですが、まだまだこれからなので、いつまで時間がかかるかな…なるべく早く終わるように頑張ります(;´・ω・)

今年中に作業が完了するといいのですが…

 

 

 

これからもよろしくお願いいたします♪

よっしーは医療関係者ではない、ただの2型糖尿病患者です。でも、ただの患者の体験談が誰かのお役に立てるのだとしたら、こんなにうれしいことはないです。

病気になった意味があったと思えます!

みなさん、いつも、このブログを読んでくださって本当にありがとうございます♪

これからもよろしくお願いいたします。




ブログランキング・にほんブログ村へ



ブログランキングに復帰してみました♪

記事が役に立ったらはてブ&SNSで拡散していただけると励みになります♪


ランキングで消耗するのもアレだから…

まずすみません、今回の記事は糖尿病や血糖値とは全く何の関係もない内容です…興味のない方は閉じてください、申し訳ない。

以前はブログ村ランキングに登録してランキングに参加していたんですけど、何やら一部の方が不正クリックだの何だのという話を耳にしたので「そんなことに振り回されて消耗するなんてバカらしいな~」と思ってランキングへの参加をやめていたんです、私。

だって、ランキングの順位をお金で買うとか、協定を結んで何十人もの人とお互いにバナーをクリックし合うとか、アホらしいと思いませんか?

 

 

 

ブログへの入り口の一つと考えてみた

でも、「ランキングで上位になること」を目的にするんじゃなくて「自分のブログへの入り口の一つだと考える」のなら、ランキングサイトは大いに活用する価値があるんじゃないかと思いました。

もう何年も前から運営されている、いわゆる人気ブロガーの皆さんは、ランキングサイトには頼っていない方が多いそうです。検索からの流入が圧倒的に多い(9割以上)そうなので。

 

あなたのブログにブログランキングは本当に必要?メリットとデメリットを比較してみた
こんにちは、hirokiです。 ブログのアクセスアップのノウハウの中に必ずといっていいほど「ブログランキングを設置しましょう」というものを目にします。 こういったや...

 

 

でもこのブログみたいなまだ立ち上げて数か月の新しい無名のブログは、たくさんの糖尿病患者さんたちに読んでいただくためにはランキングサイトに頼ったほうがいいかも(;^_^A

というわけで、上位に行くことはまったく目指さずにマイペースでランキングに参加することに決めました。糖質制限ダイエットブログも、同様にランキング復帰することにしました。

またよろしくお願いしますね~♪

 




ブログランキング・にほんブログ村へ



ワードプレス始めました。

記事が役に立ったらはてブ&SNSで拡散していただけると励みになります♪


ワードプレス始めました♪

 

前々から先のことを考えて、忍者ブログで独自ドメインで運営していたこのブログ(と、糖質制限ダイエットのほうのブログ)。

「そろそろレンタルサーバー+ワードプレスに…」と思いつつも、何となく面倒くさくて先送りにしているうちに、記事が70記事近くになってしまいました。

これ以上放置していたらもう2度とできなくなっちゃうわ…と思い、昨日思い切ってロリポップサーバーへお引越し。

 

 

 

数日の間は、状況により、旧ページと新ページが交互に表示されたりするかもしれません。

ワードプレスはまだ慣れていないのでちょっと難しいですが、記事を書きながら文字数もカウントしてくれるし、なかなか良いです。思い切って良かった!

忍者ブログからは画像がスムーズに吸い出せなかったりして、画像が抜けていたりお見苦しい点も多数あると思いますが、ちょっとずつ修正していきますね、ご了承くださいませ。

 

嗜好品外来って何だ!?

 

さて、ここからはいつものように糖尿病の話題です。

録画したテレビ「健康カプセル!ゲンキの時間」を観ていると、嗜好品外来というものを紹介していました。

嗜好品外来?ははーん、おやつの甘いものをやめられない人を手助けする「禁煙外来」みたいなものか、と思ったら、違いました(笑)

健康に良いとされる嗜好品(ハイカカオのチョコレートなど)を患者さんに勧めて、高血圧を改善したりするんだそうです。

で、糖尿病の方がさっそく行ってみたところ「あなたは対象外なので、ひき続き現在の治療を継続してください」的なことを言われてました…

やっぱり、基本的に「おやつを食べて糖尿病を改善する」というのはムリみたいですね。

おやつを食べて糖尿病を治すというのは無理だけど、「糖尿病患者が食べても大丈夫なおやつ」は最近ではかなり手に入るようになりました、ありがたいことです。

 

糖質は嗜好品だと思います

 

 

よっしーは、糖質は体内で合成できる以上、必ずしも経口摂取しなくてもいい食品だと思っています(実際問題として野菜にも含まれているので、完全に食べないというのは無理です)。

必須ではありませんが、嗜好品として、その人にとっての適量(かなり個人差あり…)を上手に楽しめればいいと思っています♪

嗜好品というものは何でも美味しいのでつい食べ過ぎてしまいがちですが、適度にお付き合いすることが大事ですね。

 

 




ブログランキング・にほんブログ村へ