毎年お花ばっかりじゃつまらない！？
みなさんは、母の日のプレゼントに何を贈りますか？よっしーは母にカーネーションの鉢植えをあげることが多かったのですが、いつもお花ばかりじゃねぇ…と思いました。
じつはカーネーションって多年草なので、上手に管理すると翌年また咲いたりするんです。実家の庭には今年と昨年のカーネーションの鉢植えが並んでいたこともありました。
こうなると花ばっかり贈るわけにもいきませんし、たまには花以外のプレゼントを贈るのも良いのでは？
でもお母様が糖尿病の場合、普通のお菓子などは難しそうなのでとても悩んでしまいますよね…最近はお花とお菓子がセットになったギフトをネットでよく見かけるのですが…
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ちょっとリッチな糖質オフスイーツはやっぱり嬉しい
いくらお母様が糖尿病だからといって「じゃあ甘い物はダメなのね～」というのは、ありがたい配慮ではありますけどやっぱりちょっと寂しいです。
そもそも、もともと甘いものが好きだというお母様も多いのでは？だから糖尿病でも安心して食べることができる糖質オフなスイーツをプレゼントされたらとってもうれしいです♪
上のギフトは、糖質1g未満のパウンドケーキ数種類とおからクッキー、ハーブティーがセットになっているんだそう。良いですね！
数年前から糖質制限ダイエットをする方が増えてきたおかげでスーパーやドラッグストアなどで糖質オフなおやつはかなり買えるようになりましたけど、ギフト仕様のものはまだまだ少ないですよね。
他に糖質オフミニパウンドケーキセットやチアシード入りの糖質オフなクッキーなども。糖尿病患者でもたまには血糖値の上がらない美味しいスイーツを食べたいです♪
カワイイ万歩計を贈って歩いてもらいましょう！
よっしーは上のピンクの花柄の万歩計を持っています。なぜこれを選んだかと言うと、単純に見た目がカワイイのでテンションが上がるかなぁと。ちなみに昔はポケットピカチュウ!を持ってましたｗ
糖尿病患者にとって、歩くことはすごく大事なことなんですよ。すでに糖尿病合併症が出ている場合、あまり強度の高い運動を行ってはいけない場合もありますし、かえって運動後に血糖値が上がることさえあります。
しかしウォーキングであれば、安定して食後の血糖値を下げることができます。よっしーも「あ、ちょっと糖質を食べすぎちゃったな」と思った時は歩くように心がけています。
特によっしーのように地方に住んでいる方は、どこへ行くにも車で移動するという方が少なくないのでは？かなり意識しないとなかなか歩けません。可愛い万歩計があれば、歩こうかな…という気になるかも♪
これからの季節はUV対策をしっかりと…
糖尿病患者にウォーキングはとても良い運動ですが、これからの季節は紫外線が気になりますよね。特に色白の方はダメージを受けやすいのでしっかり対策しましょう。
ビタミンCをしっかり摂取するのも大事ですが、手っ取り早くUV対策するならやっぱり日傘ですね。晴雨兼用の日傘はよっしーも何本か持っていますが（←ファッションにより変えてる）なかなか便利ですよ！
その他、帽子やサングラスなども良いと思いますが、サイズが合うかどうかがちょっと心配かも。サイズが分かれば良いと思います♪
お母様の好きなブランドや色の日傘を贈れば、きっと喜ばれると思いますよ。
可愛い小ぶりなサイズの水筒はいかが？
ウォーキングの途中でちょっとのどが渇いたりしますが、自動販売機で飲み物を買うのはもったいないですし、ついジュースなんて買ってしまったら意味がないですよね…
小さめサイズの保冷水筒をプレゼントして、お茶を入れてウォーキングのお供にしてもらうのはどうでしょうか？ホット・クールどちらもOKのものがいいですね。
よっしーは最近スヌーピーが気に入っていますけど、他にもいろいろな可愛いキャラクターや花柄、オシャレなデザインのいろいろな水筒がありますよね。
小学生が宿泊学習に持っていくような大きい水筒ではなく、小ぶりで軽量タイプのものが普段使いできるのでオススメです。
スティックブレンダーで毎朝幸せなコーヒータイム♪
個人的に、よっしーが昨年買ったモノのなかで間違いなくベストなのがこのスティックブレンダーです！！毎朝使っています。
ブラックコーヒーにグラスフェッドバター（またはココナッツオイル）とMCTオイルを加えるんですけど、ただスプーンや手動泡立て器で混ぜるだけでは十分に混ざりません。油の浮いた気持ち悪いコーヒーになってしまいます…
でもスティックブレンダーで数十秒ガーッとやるだけで、泡がふわふわ！！カフェで飲むみたいなクリーミーなバターコーヒーが出来上がるんです♪
ちなみに、ブラックコーヒーをブレンディカロリーハーフ（糖質1.9g)に変えると甘くてめちゃウマです～、ぜひこの至福の味をみなさんに…
朝起きた時に血糖値が高くなる方は糖尿病患者には多いのですが、このような場合、朝食をしっかり食べてしまうと朝食後にかなり血糖値が上がります。たとえ糖質オフでも。だからよっしーは朝はバターコーヒーだけで済ませています。
定番ですが貰うと嬉しいのがエプロンです
エプロンは、使ってくるうちにだんだんくたびれてくるもの。そんな時に可愛いエプロンをもらったらやっぱり嬉しいです。
マリメッコとか、ちょっとハデ目の柄が華やかで良いですね～。よっしーは可愛ければ基本的に何でも好きです。ただ結婚した時にもらった純白のフリルエプロンは、あまりにももったいないので結局使えませんでしたが…（泣）
いちいちアイロンをかけなくてもシワになりにくい素材のエプロンが良いと思います。自宅にいるとき、急に宅急便のお兄さんが来たりすることもあるのでオシャレなエプロンがあるとホント助かります♪
またエプロンの他にパジャマなんかもいいですね。くたびれてきたかな～と思いつつ、自分ではなかなか気軽に買い替えることはなくてそのまま着ていたりしますから。
シニア世代に必需品のルーペもオシャレなものを♪
よっしーの母はビーズで作品を作る趣味があるんですが、数年前からルーペ（拡大鏡）を使っています。
老眼には老眼用のメガネですけど、それだけではピントは合うものの、やはり小さなものを見ると目が疲れるようですね。
新聞の細かい字などを読む時も、メガネの他にルーペがあると便利そうです。実用品とはいえ、オシャレで可愛いデザインだと嬉しいですよね。
上のルーペは女性向けで、可愛らしい上にLEDライトがつくようになっています。便利そうです♪
