賢い糖尿病患者になろう!糖質制限は危険かどうか気になるなら論文より実験だ。 何かと医学論文がどうのエビデンスがどうの…それよりも自分で実験してみましょうよ。あなたの体の事なのだから。 2019.04.05賢い糖尿病患者になろう!
インスリンの功罪インスリン注射をしているから糖質制限できないって? インスリンを打つために糖質を食べる!? 「インスリン注射をしているので糖質を食べないと低血糖になるから糖質制限はせず、きちんと主食を食べています」という方がたまにいらっしゃいます。 うん…?インスリン注射をしているので糖質を食べないと低血糖... 2019.04.03インスリンの功罪
ちょっと面白い話赤血球「ブドウ糖は大事だけどたくさん食べなくていいです」 赤血球たちはブドウ糖しかエネルギーとして使えませんけど、そのために糖質をたくさん食べる必要はないです。むしろ彼らにとって迷惑なことかも… 2019.04.01ちょっと面白い話