血糖値とは空腹時血糖値と食後血糖値とHbA1cについてのアレコレ
病院に行くタイミングはいつですか？ みなさん、糖尿病の診察で血糖値とHbA1cを測定していらっしゃると思いますが、血糖値は食後何時間ぐらい経った時に測っていますか？ よっしーは先日、あえて出かける直前に食事をして、食後1時間血糖値を測っても...
"糖質制限"
血糖値とは
栄養療法糖尿病と亜鉛の関係とは？亜鉛サプリを飲むと血糖値は下がる？
亜鉛は糖尿病患者にもとても大切です 亜鉛は、成人の体内に約2g含まれている微量元素で、鉄の次に多いものです。亜鉛は体のあちこちに存在し、不足すると皮膚炎・口内炎・脱毛症・下痢・貧血・食欲低下・ホルモン異常・味が分かりにくくなる・傷が治りにく...
受診結果2018年4月 糖尿病内科定期診察
最近運動不足だったな～と思いながら糖尿病内へ。結果はなんだかイケてなくて凹みました…
運動療法筋肉「だけ」どんどん増やすのは至難の業です…
体脂肪を増やさずに筋肉だけ増やしたいなぁ… 運動療法のカテゴリの記事が少ないので、たまには運動のお話も。よっしーは若い頃、アメリカの女性フィットネスモデルたちの体型に憧れて筋トレに励んでいました。 あちらの女性ボディビルダーの方たちはかなり...
糖尿病患者の気持ち病院へ行かない糖尿病患者たち！いったいなぜ病院へ行かないの？
糖尿病をほったらかしてると大変なことになりますよ 現在の日本の糖尿病患者のうち、病院で治療を受けている人は76.6％だそうです。これは4人中3人ということになりますね。 ただしこれは糖尿病患者全体の話で、40代の男性に限って言えば治療を受け...
糖尿病とその他の病気糖尿病の人はうつ病になりやすく、うつ病だと糖尿病になりやすい
糖尿病とうつ病の相互関係とは 「うつ病」とは、脳内で神経伝達物質の働きが悪くなることに加え、肉体的な病気や精神的ストレスなどいろいろな原因が重なって発症する病気と考えられています。 16人にひとりが１度はうつ病になるのではないかとも言われて...