糖尿病患者の気持ち

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ヒルナンデス!を観てふと思った。糖尿病の食事療法はなぜ難しい?

『ヒルナンデス!』に水野雅登先生が再出演! 糖質制限ドクターの水野雅登先生がまたまた『ヒルナンデス!』で血糖値とダイエットについてお話をなさいましたね。 番組の詳細なネタバレは姉妹ブログのほうで記事にしましたので、番組をうっかり見逃...
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【糖尿病】という病名が恥ずかしい!?【糖質代謝異常症】じゃダメなの?

「糖尿病」という病名はイメージが良くない!? 糖尿病患者のみなさん「糖尿病」って病名をぶっちゃけどう思われますか?よっしーはそれほど深く考えていませんでした。 でもある女性が「糖尿病という病名はなんだか恥ずかしいからあまり人前で言い...
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ヘルシー神話・カロリー神話から抜け出すことができない人たち

今やっている方法をガラリと変更するのは難しいよね 「この食材を食べれば糖尿病に良い」「低カロリーの食事なら血糖値が上がらない」といういわゆる「ヘルシー神話」「カロリー神話」にとらわれてしまう方は非常に多いです。 よっしーも昔はそのタ...
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糖尿病と診断されたばかりの方たちへ…あまり自分を責めないでね♪

あなたに責任があるとは限らないです 最近「あなたは糖尿病です」と診断されてしまった方たちは、きっとものすごくショックで落ち込んでいらっしゃることでしょう。 そして「自分の自堕落な生活のせいでこうなってしまったんだ…」と自分を責めてし...
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飽食の時代に糖尿病になるのは当たり前!?糖質の甘い誘惑をどうすれば…

昔の人たちは食べたくてもたくさん食べられなかった 日本では、縄文時代には人々が獲物の肉や魚を分け合ったり木の実や貝、葉っぱなどを集めて食べたりして平和に暮らしていました。 なんと縄文時代は1万年もの長い間続いたんです。しかも他の時代...
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あきらめたらそこで試合終了だよ…重度の糖尿病でも糖尿病合併症でも!

あきらめたらそこで試合終了ですよ、最後まで粘れ! マンガには数多くの名言があります。中でも『SLAM DUNK』の安西先生の「あきらめたらそこで試合終了だよ」はあまりにも有名です。 バスケの試合は残り12秒、しかも相手がボールを持っ...
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