運動療法

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ウエイトトレーニングと糖尿病の意外な関係!?

トレーニーに糖尿病が多い?なぜ?? OKWAVEで、かなり気になる質問を見つけました。質問者の方の周囲で、ベンチプレス・パワーリフティング・ボディビル大会でいい成績を残した選手に糖尿病になった方がちらほらいる、それはなぜか?というものです...
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糖尿病患者でも安心!美味しくて糖質オフなプロテイン4選

国産プロテインよりも海外製のほうが好きかも… よっしーはもともと筋トレ好きな女性糖尿病患者です。糖尿病合併症があるので強度の高い無理な筋トレは今では行いませんが、出来る範囲でやっています。合併症がある方は、特に気を付けてくださいね。 ...
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筋トレの効果は扱うウエイトの重さには比例しません

運動療法は安全第一で! どうも、本日2度目の更新です♪さきほど自宅でバーベルスクワットで追い込んで、大腿四頭筋がなんだかいい感じです(*´艸`*) 食事療法と運動療法は糖尿病治療において、自転車の前輪と後輪みたいなものです。どちらか...
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糖尿病患者が運動療法を行う時の注意点

太りすぎの方はとりあえず痩せてみましょう 昨日、3か月に1度の糖尿病内科の診察に行ってきたよっしーです。たまたまかもしれませんが、昨日は特に若い人は少なかったです… おじいちゃんやおばあちゃんの患者さんは、痩せている方も多いです。ま...
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