妊娠糖尿病妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠のママが赤ちゃんにしてあげられること
糖尿病になりやすい体質の女性が妊娠糖尿病になる日本人の20～30代の女性は諸外国と比較してもスリムな方が多く、欧米のように極端に太った若い女性は少ないにもかかわらず、約8～12人にひとりの妊婦さんが妊娠糖尿病になってしまいます。なぜでしょう...
妊娠糖尿病
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妊娠糖尿病妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦さんが食べてもいいおやつは何？
妊娠糖尿病だとおやつが食べられない！？妊娠糖尿病は、妊娠して胎盤から出るホルモンがインスリンの効きを悪くするために血糖値が高くなる状態です。もともとインスリンの分泌能力があまり高くない女性がかかりやすいです。下の漫画の桃香さんはもともと2型...
妊娠糖尿病若い女性必見！運動大好きな女性が陥りがちな【妊娠糖尿病】の罠！
フィットネス指導者の私がなぜ妊娠糖尿病に？よっしーが小学生の時に父が2型糖尿病と診断されました。父は学生時代は運動部で活躍しており、最近は仕事が忙しくて運動不足なせいで糖尿病になったのだろうと当時の私は思いました。そこで大学生になると友人と...
妊娠糖尿病妊娠糖尿病のママの子供は肥満になりやすいから親子で気を付けましょう
ママが妊娠糖尿病だと子供は肥満児になる？よっしーは20代の時に2度出産しましたが、2度とも妊娠糖尿病でした。次男の時はひょっとしたら糖尿病合併妊娠（妊娠前からすでに糖尿病になっていた）だったかもしれません。幸い息子たちが太らないようにうんと...
妊娠糖尿病妊娠糖尿病でも大丈夫！ママは赤ちゃんのために頑張っているんだから。
妊娠中につけていたマタニティダイアリーを読み返してみるよっしーは父と弟が2型糖尿病で、小学生の時に父がまず発症したので自分なりに気を付けていたのですが20代半ばで長男を妊娠すると妊娠糖尿病になりました。その体験はこれまでも当ブログで何度か書...
妊娠糖尿病妊婦さんの素朴な疑問～妊娠糖尿病なのにご飯をたくさん食べる必要あるの？～
なぜ妊娠糖尿病なのにご飯をたくさん食べさせるの？昨日、とても賢い妊婦さんとお話しました。現在妊娠糖尿病で妊娠中期の彼女の素朴な疑問は「ご飯さえ残せば食後血糖値は良好なのに、なぜ妊婦への栄養指導ってたくさん炭水化物を摂れというの？」です。「お...