あなたの血糖値、大丈夫？～糖尿病が心配な方々へ～

腸内環境を良くしようと考えるのは悪いことではありませんが、そのためにかえって体に良くないことをしてしまう場合があるかも！？

妊娠中、毎日マタニティダイアリーをつけていました。妊娠糖尿病だった私は何を考え、何をしていたのでしょうか？

アメリカで流行している「マインドフルネス」はどういうもので、糖尿病とどういう関係があるのでしょうか？

パンをこんがり焼くと、美味しそうな焼き色が付きますね。これと同じことがあなたの体内で起こると、とーっても大変なことに！！

ウォーキングなどの軽い運動をバカにしてはいけません、驚くべき理由で糖尿病患者の心臓を守ってくれるんですから♪

「糖尿病」という病名は、なんとなく世間から誤解されがちだし本人の病気への意識も甘くなりがちの気がします。何と呼ぶのが適切でしょう？

長年「ヘルシー食材」「カロリー計算」「脂質制限」などにハマってきた方たちは、何かよほどのきっかけでもない限りそこから抜け出すことは困難です。

糖尿病性ケトアシドーシスで入院していた時、楽しみと言えば食事ぐらいのものでした。間食も禁止されていましたしね。でも、病院食で大丈夫なの？

Twitterで医師たちが「糖尿病は儲かる」と本音トークをなさっているのを見かけて大ショックです！！確かに儲かるのは事実でしょうけど…

まだ糖尿病と診断されたことがなくても、食後血糖値が180ぐらいまで上がったら要注意です。もう糖尿病になりかけているかも！

親子そろって糖尿病だからといっても、必ずしも遺伝が大きく関わっているとは限らないようです。その場合は食生活に問題があるかも？

会社員の皆さんは何かと忙しいし、食事や運動も思うようにできないし人間関係のストレスもたまりがちですよね？

最近「血糖値が高い」「糖尿病ですね」と言われてショックを受けているあなたへ…自分をあまり責めないで。それよりも未来に向かって歩き出しましょうよ。

糖質制限は高タンパク食だから腎臓に悪い？確かによく考えるべき問題ではありますが、まず先にもっと気を付けないといけないことがあるのでは？

3か月に1度の糖尿病内科の診察。今日はいったいどんな結果になったのでしょうか？！

全エネルギーのうち糖質の割合が40％未満および70％以上の食事は健康に良くないそうです。でも、その理由は…？うっかり陥りがちな落とし穴とは。

糖尿病は長い付き合いになる病気なので確かにストレスは良くないんですが、主治医の思いやりをいいことに「食べる言い訳」に使ってしまっていませんか？

昔の人たちは食べたくても食料が手に入らないので、過食することはできませんでした。でも現代は、安価な糖質は大量に簡単に手に入ってしまいます。だから…

糖尿病で怖いのは糖尿病合併症ですが、合併症の種類によっては相当進行するまで主治医は見つけてくれません。だからセルフチェックしましょう！