血糖値をコントロールするタンパク質でも血糖値が上がることをどう捉えるか その２
タンパク質で血糖値を上げたくない＆インスリンを分泌させたくない以前「タンパク質でも血糖値が上がることをどう捉えるか」という記事を書きました。今回は、その続きの内容になります。前回の記事では、糖尿病の状態や体質によってはタンパク質でも血糖値が...
血糖値をコントロールする
血糖値をコントロールする
血糖値をコントロールするウッーウッーウマウマ(ﾟ∀ﾟ)で血糖値を下げてます。
2型糖尿人の私が自宅で行っている運動先日Twitterで「よっしーさんはどんな運動をしているんですか？」と質問を頂いたので、そういえばあまり載せていなかったと思い、書いてみることにします。でも、大したことないのでガッカリしちゃうかも(*´艸...
血糖値をコントロールするそろそろ大掃除を始めるかっ！
今年こそは早めにやるぞっっ！！もう11月ですし、今年はそろそろ大掃除を始めようと思います。毎年、最後まで掃除できずに中途半端で終わってしまう気がするので、今年こそは徹底的にやろうかと♪そのためには、早めに始めないとね。大掃除を始めるにあたっ...
血糖値をコントロールする妊娠を希望している女性糖尿病患者さんへ
妊娠糖尿病と糖尿病合併妊娠よっしーは20代で子供たちを授かり、2度とも妊娠糖尿病になりました。妊娠糖尿病というのは、もともと糖尿病になりやすい体質を持っていた女性が、妊娠して胎盤からインスリンの効きを悪くするホルモンが出ることによって血糖値...
血糖値をコントロールする閉経したら血糖値はどうなる？
女性ホルモン「エストロゲン」が血糖値を下げる血糖値を上げたり下げたりする要因について調べていると「女性ホルモンのエストロゲンが血糖値を下げる」と書かれているのを見つけました。正確に言うと、エストロゲンがインスリンの感受性を高める（少量のイン...
血糖値をコントロールするまったく食べないわけじゃないんです♪
糖質、本当にまったく食べてないんですか？よっしーはまだ30代の女性ですが、20代で妊娠糖尿病になってからの2型糖尿病患者です。残念ながら「毎年受けている健康診断で今年初めて引っかかっちゃいました」というレベルはとっくに超えてしまっているため...