栄養療法

栄養療法 栄養療法

メガビタミンや栄養についての情報や思う事、体験などをまとめてます

栄養療法

あなたは大丈夫?亜鉛不足を放置すると大変なことになりますよ…!

ヒトの体内に多く存在するミネラル「亜鉛」が足りなくなると恐ろしいことが…!?
栄養療法

ビオチンは2型糖尿病患者の耐糖能を改善するのか?

肌や髪の健康というイメージが強いビオチンですが、糖尿病とも関係があるってホント?
栄養療法

なぜビタミンサプリメントを飲むの?

糖質制限していれば、バランスよく食べていればサプリは不要!?
栄養療法

バランスよく食べているはずなのにビタミンやミネラルが不足する場合

バランスの良い食事をきちんと食べていればビタミンやミネラルのサプリは一切不要…とは限らないみたいです。
栄養療法

私が2型糖尿病を発症したのは慢性的なマグネシウム不足が原因だった!?

「なぜ私が2型糖尿病になったの?」と内心思っている方、もしかしてマグネシウム不足ではありませんか?
栄養療法

足りてるつもりで足りていない栄養、適量のつもりで摂り過ぎている糖質。

体質や持病の有無などの個人差を無視して「誰もがこの食事でOKです」なんていう「バランスの取れた理想的な食事」は本当にあるのでしょうか?
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.