血糖値と食べ物

血糖値と食べ物 血糖値と食べ物

どの食べ物が血糖値をどれぐらい上げるか…それが問題ですよね。

血糖値と食べ物

タンパク質欠乏でインスリン分泌不全になる?

成人の糖尿病患者の約半数の食事はタンパク質の1日あたりの推奨摂取量を下回っている!?
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現代人が知らない「昔の果物」

いま人間が食べている果物って、もともと野生にあったものとは同じではないんですよね…
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「糖質も適量なら大丈夫でしょ」というのはごもっともだが…

周囲から「ちょっとぐらい良いでしょ、食べなさいよ」と言われる筋合いはありませぬ。
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糖尿病患者は適量のお酒を飲むほうがいい?禁酒したほうがいい?

『食事でワインを飲むと糖尿病リスクが減少 適量のアルコールは健康に良い?』というタイトルの記事を糖尿病ネットワークさんで見つけましたが…
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やはりコーヒーで糖尿病のリスクが下がる…のか?

コーヒーを飲むと糖尿病や高血圧、心筋梗塞などのリスクが下がるのでしょうか?
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糖尿病でも朝食をがっつり食べる人、食べない人

あなたは「朝食をがっつり食べる派」ですか?それとも…
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