血糖値と食べ物

血糖値と食べ物 血糖値と食べ物

どの食べ物が血糖値をどれぐらい上げるか…それが問題ですよね。

血糖値と食べ物

「糖尿病で食べてはいけないものはありません」について考える

糖尿病でも本当に何でも食べていい?
血糖値と食べ物

「朝食を抜くと糖尿病が悪化する」と言うけれど?

朝食を抜くと糖尿病が悪化するのでしょうか?それとも…
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その食品、カロリーは控えめでも十分に血糖値を上げるかもしれない。

「カロリーが控えめなら血糖値もあまり上がらない」ってホント?
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ガチ糖尿病患者が「ごろっとグラノーラ糖質60%オフ+牛乳」を食べてみた

『日清シスコ ごろっとグラノーラ まるごと大豆 糖質60%オフ』と普通牛乳で2型糖尿病患者の血糖値はどうなった?
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「全粒穀物を食べると糖尿病リスクが29%低下」の捉え方

玄米などの全粒穀物は、白米や白いパンを食べるよりも糖尿病のリスクが下がるそうです。
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ダイエットコーラと普通のコーラを間違えた結果…!!

糖尿病患者がダイエットコーラと間違えて普通のコーラを飲んだら血糖値はどうなった?
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