血糖値と食べ物

血糖値と食べ物 血糖値と食べ物

どの食べ物が血糖値をどれぐらい上げるか…それが問題ですよね。

血糖値と食べ物

食べて血糖値が上がるかどうかは「自分で」調べるべき!

「何を食べると血糖値がどれだけ上がるか」は個人差がかなりあるので「自分で」血糖測定をして確かめるしかない!
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【バレンタインデー】糖尿病患者が普通のチョコをもらったら…

糖尿病患者なのに低糖質ではない普通のチョコをもらってしまった…さあどうする!?
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ブドウ糖は脳に良いから試験前に摂取すべきなのか?

「試験前にブドウ糖をサプリメントやゼリーなどで摂取すると集中できる気がする!」と話題になっているようです。
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クローバーズキッチンさんの低糖質豆大福を試したよ♪

美味しいのに血糖値が上がらない低糖質豆大福をモニターしました!
血糖値と食べ物

「“糖” ヒトが手にした禁断の果実」を観ました

人類ほど甘いものが好きな動物はいない…それはなぜでしょうか。
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タンパク質欠乏でインスリン分泌不全になる?

成人の糖尿病患者の約半数の食事はタンパク質の1日あたりの推奨摂取量を下回っている!?
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