どの食べ物が血糖値をどれぐらい上げるか…それが問題ですよね。
クローバーズキッチンさんの低糖質豆大福を試したよ♪
美味しいのに血糖値が上がらない低糖質豆大福をモニターしました!
「“糖” ヒトが手にした禁断の果実」を観ました
人類ほど甘いものが好きな動物はいない…それはなぜでしょうか。
タンパク質欠乏でインスリン分泌不全になる?
成人の糖尿病患者の約半数の食事はタンパク質の1日あたりの推奨摂取量を下回っている!?
現代人が知らない「昔の果物」
いま人間が食べている果物って、もともと野生にあったものとは同じではないんですよね…
「糖質も適量なら大丈夫でしょ」というのはごもっともだが…
周囲から「ちょっとぐらい良いでしょ、食べなさいよ」と言われる筋合いはありませぬ。
糖尿病患者は適量のお酒を飲むほうがいい?禁酒したほうがいい?
『食事でワインを飲むと糖尿病リスクが減少 適量のアルコールは健康に良い?』というタイトルの記事を糖尿病ネットワークさんで見つけましたが…