糖質制限

黒猫のジジは毎日ホットケーキでも平気！？みなさん、アニメは好きですか？よっしーは割と好きで、子どもたちと一緒によく観ています。ジャングル大帝やブラック・ジャック、火の鳥など手塚治虫さんのアニメが多いですが、ジブリアニメも好きです♪中でも「魔...

悪意のある医師はいないと思いたい本日2度目の更新です。基本的によっしーの２つのブログは、それぞれ1日1回の更新なのですが、何か書きたいことがあってノリノリな時は複数回更新することもあります。ブックマークしていただいて、1日1回覗いていただけ...

私は最初は「アンチ糖質制限」でした？！ちょっと意外に思われるかもしれませんが、よっしーは若い頃どちらかというと「アンチ糖質制限」でした。…といっても私は何かの食品がらみの商売をしていたわけではないので、糖質制限している人たちを口汚く罵ったり...

ダイエットで糖尿病発症！？とうとう、FreeStyleリブレの装着がとりあえず終了しちゃいました。うーん、なんだか寂しいですね～。でも、リブレのおかげでいろいろなことが分かったので、今後の生活に生かしていきたいと思います♪みなさんも、可能な...

SUNAOソフトクリームで血糖値はどれぐらい上がる？夫が昨夜、お土産にSUNAOバニラソフトを買ってきてくれました。このソフトクリームは美味しいんですけど糖質が多め（8.8g)なので、FreeStyleリブレで血糖値を測ってみることにしまし...

糖質制限と脂質制限、糖尿病食事療法に２つの流派あり！？糖尿病の治療食として、大きく分けると「糖質を制限する系」と「脂質を制限する系」の２つがあるようですね。日本糖尿病学会が勧めるのは、脂質制限です。エネルギーの半分を糖質から摂取しなければい...