糖尿病患者のことをもっと知りたい糖尿病をより良く理解する＆理解されるために何が出来るでしょうか
糖尿病患者はとても多いのに、未だに正しく理解されない 糖尿病または糖尿病予備軍と言われる方はかなりたくさんいらっしゃるのですが、一方で糖尿病ではない方のほうが多いのも事実です。 そのため、糖尿病で悩む方はかなり多いにも関わらず、糖尿病のこと...
"糖質制限"
糖尿病患者のことをもっと知りたい
運動療法今でも筋トレは好き！でも筋トレバカは卒業したというだけです♪
筋トレバカと呼ばれた独身時代 よっしーは独身の頃、よく会社の同僚から「あんたはホント、筋トレバカだね～」「ホント、マニアックだね」なんて言われていました。 週5日ジムに通っていましたし、筋トレ雑誌を愛読してしましたし、どこのメーカーのプロテ...
血糖値と食べ物病院では糖尿病患者に玄米食を出すの？出さないの？その理由とは…
白米よりも玄米のほうがGI値が低いが… みなさんは、お米は好きですか？よっしーは子供の頃からお米が大好きで、お寿司もおにぎりも大好きでした。大人になってからは玄米にハマってずっと玄米食を続けていました。 白米よりも玄米のほうがGI値（グリセ...
糖尿病予防ガチ2型糖尿病患者が昔から大好きでしょっちゅう食べていたもの6つ
健康オタクはたいていの健康法は経験済！？ 世間一般的には「1型糖尿病とは違い、生活習慣に問題があったために発症するのが2型糖尿病」と思われがちです。 実際には遺伝的な体質もかなり大きいのですが…それで偏見の目で見られて悔しい思いをする方も少...
糖尿病患者の気持ち糖尿病患者必見！主治医に何もかも任せちゃって本当に大丈夫！？
主治医とケンカするのはいけませんが、言いなりは… みなさん、糖尿病内科の主治医の先生、その他眼科の主治医など、お医者さんとの関係は良好でしょうか？ よっしーの主治医は同年代の真面目な先生で、最初はなかなか打ち解けてくれないように感じてちょっ...
血糖値をコントロールする糖尿病患者の血糖値改善は、あなたの想像よりもずっと難しい！？
簡単な方法で糖尿病が簡単に改善するなら苦労はしません よっしーが初めて耐糖能異常を指摘されたのは今から14年ぐらい前、妊娠中の事でした。それから産後はいったん正常型になり、いつの間にか重度の糖尿病を発症して治療を開始したのが3年ちょっと前に...