血糖値と食べ物年末年始の血糖コントロールが乱れやすいのは【高カロリー】のせい？
お雑煮なら血糖値が上がりにくいってホント！？ いつもチェックしている「糖尿病ネットワーク」さんのサイトを見ていると「年末年始は糖尿病のコントロールを乱しやすい 乗り切るための8ヵ条」という記事がありました。 年末年始にはいろいろなイベントが...
よっしー
血糖値と食べ物
血糖値と食べ物えっ！刑務所の食事で2型糖尿病患者の血糖値が改善ってホント！？
刑務所の「ムショメシ」で血糖値が下がるってホント！？ ちょっとびっくりする話ですが、悪いことをして刑務所に入っている2型糖尿病患者さんたちが刑務所の食事によって血糖値が改善する傾向があるんだそうです。 なんでも麦ごはんに含まれる水溶性食物繊...
ちょっと面白い話アニメ『はたらく細胞』を観て2型糖尿病患者が思ったこと
話題の大人気アニメ『はたらく細胞』が無料公開中！ いまyoutubeで、期間限定でアニメ『はたらく細胞』が無料公開されています。2018年12/31まで第9～13話を公開しているので、まだ観ていない方はぜひどうぞ。 『はたらく細胞』は講談社...
糖質制限自分の体の組成に似ている食べ物が体に悪いってヘンじゃない？と言う話
糖質ばかり食べて「筋肉をつけたい」と言っても… 先日、小学生の次男がふと「筋肉の材料は肉なんだから、肉を食べないといくら運動しても筋肉はつかないよね？」と言い出しました。 中学生の兄が肉を食べまくってどんどん筋肉が付き、腹筋がくっきり割れて...
血糖値と食べ物糖尿病患者はお正月にお餅やおせちをどれぐらい食べても大丈夫？糖質は？
糖尿人はお餅やおせちを食べても大丈夫？ すっかり忙しい時期になってきましたが、まだ年賀状の印刷をしていないよっしーです。みなさん、お正月の準備はいかがですか？ 漫画『サザエさん』の原作にこんな話があります。「もしも近い将来こんな世界になった...
糖尿病予防１型糖尿病を食事で予防することは可能なのでしょうか？
カゼインが１型糖尿病に関わっている？ 日本人の糖尿病患者の約95％は２型糖尿病で、生まれつきの体質に何らかの後天的な原因が加わって発症すると考えられています。 しかし１型糖尿病は主に自己免疫によって起こる病気です。 自分の体のリンパ球があや...