糖質制限

糖質制限を開始したら空腹時血糖値が上がった人がいる 以前、糖質制限の講演会に参加した時、近くにいた人たちの会話が聞こえました。 どうやらその女性たちは糖尿病ではなく、ダイエット目的で糖質制限をしているらしいのですが、糖質制限を始めてからHb...

健康体であれば糖質制限で低血糖にはならない 今朝、姉妹ブログに「糖質を食べなくても低血糖にならない理由」という記事を書きました。 もし、正しい糖質制限をしていて糖尿病薬やインスリン注射をまったく使用していないにも関わらず低血糖になった場合は...

ご飯は粒なので血糖値が上がりにくい！？ よっしーが糖尿病（おそらく2型）と診断されてから3年近く経ちます。 しかし、そもそもの始まりは10年以上も前の妊娠糖尿病でした。いつの間にか2型糖尿病になってしまったわけです。最も大きな原因は、父から...