受診結果2018年1月 糖尿病内科定期診察
採血の1時間前に食事していきました 今年最初の糖尿病内科の診察に行ってきました。2日前に謎の高血糖になり（たぶん感染…）まだちょっとその影響を引きずっていて血糖値が高めだったんですけど、あえて採血の1時間前に食事して出かけました。 前回、採...
2018-01
受診結果
血糖値をコントロールする食後高血糖はどこまで許せるのでしょうか
血糖値はどこまで上がっても許せる？ よっしーは糖質制限と運動で血糖値をコントロールしていますが、どんな食事療法をしている方でも「食後の血糖値はどこまで上がっているんだろうか」ということは気になりますよね？ まさか、血糖値も測らないで「このサ...
ブックレビュー日本人必読の書！「甘いもの中毒」
珠玉の１冊と出会った！ おはようございます。どうやらインフルエンザが全国的に猛威を振るいつつあるようで…みなさんは大丈夫ですか？気を付けてくださいね。 実は、今日は別のテーマで記事を書くつもりだったのですが、昨日の午後に楽天ブックスから届い...
糖尿病とその他の病気クレプトマニアという病…依存症になる理由とは？
クレプトマニアって何だ！？ 昨夜（1/14）放送された「Mr.サンデー」で「クレプトマニア（窃盗症）」について取り上げていました。以前にも「ザ・世界仰天ニュース」で取り上げられたことがありましたよね。 クレプトマニアというのは依存症の一種で...
血糖値と食べ物摂取カロリーを制限すれば血糖値は上がらない？
低カロリー食では痩せないし血糖値も爆上がりでした 日本糖尿病学会が勧める糖尿病の食事療法は、摂取カロリーを守り、しかもそのうちの半分を炭水化物から摂取する食事です。 正確に言うと炭水化物は糖質＋食物繊維なのですが、食物繊維はほぼノーカロリー...
糖尿病患者の気持ち糖尿病だけど病院へは行かない！？
病院へ行くのは怖い… 今日と明日はいよいよ大学入試センター試験ですね。地域によっては雪が多く、試験開始時刻までに会場に着けるかどうか心配というところも…どうか時間に余裕を持って出かけてください、みなさんが全力を発揮できますように。 さて「糖...