血糖値をコントロールする

血糖値をコントロールする

主治医「たまには食べてもいいよ。でも何があっても自己責任だからね」

糖尿病内科の主治医が「食べてもいい」って言うんだもん! 糖尿病は、いったん診断されるとごく一部の例外(妊娠糖尿病、ペットボトル症候群、あまりにも不摂生しすぎて発症した人)を除けば「完治」はまだできない病気です。 寛解と完治は似ているようでや...
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痩せているのに2型糖尿病と診断されてしまった方がやるべきこと

何かと辛いよね…痩せ型2型糖尿病患者さんたちは 日本人の糖尿病患者の95%は2型糖尿病で、2型糖尿病は「生活習慣病」と言われていますよね。それで、安田大サーカスのクロちゃんみたいな方を想像する方が多いのだろうと思います。 でも、今この記事を...
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糖尿病患者なのにどうしてもチョコチョコ食べてしまう方に贈る4つのヒント

テニスの大坂なおみ選手は糖質制限していた! テニスの全米オープンで男女シングルス日本人初優勝を果たした大坂なおみ選手が、「ゆでた鶏肉とブロッコリーなどを食べ、炭水化物は食べない」という食事で肉体改造に成功したんだそうです。 試合前にも炭水化...
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肥満の2型糖尿病患者は、発症してから早めにダイエットすれば寛解する?

デブ型糖尿病は痩せれば「完治」する!? イギリスの研究によると、肥満の2型糖尿病患者で糖尿病発症から6年以内の人であれば体重を減らすことで「糖尿病が完治したも同然の状態(寛解?)」にまで持っていける可能性があるそうです。 具体的には、食事療...
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糖尿病患者は食べ放題や同窓会で元を取ろうと思ってはいけません♪

小学校の同窓会に参加した翌朝の血糖値はセーフ! 先日、小学校の同窓会に行ってきました。各クラスの担任の先生方はすっかりおじいちゃんおばあちゃんになられていて、長い月日が過ぎたのだなぁと実感。 クラスメートたちは「あら、よっしーでしょ♪」とす...
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糖尿病患者の血糖値を乱高下させる要素は1つでも少ないほうがいいよね

血糖値の乱高下は良くないとみんな知っているのに… Freestyleリブレの普及もあり、糖尿病患者が血糖値の変動を把握することの重要性は以前よりも広く知られてきていると思います。 医療関係者の方のブログにも「HbA1cだけでは空腹時血糖値や...
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