2018-04

糖質制限

軽症糖尿病患者と重症糖尿病患者の食事療法に温度差がある理由

同じ2型糖尿病なのになぜこんなに個人差があるの? 同じ2型糖尿病患者でも「暴飲暴食をやめてバランスのいい腹8分目の食事にするだけでほとんど治ったも同然になっちゃった」という方から「きっちり糖質制限食をして、ようやく何とか…」という方まで。 ...
糖質制限

悪魔のささやき…!?あなたの糖質制限を阻む甘~い誘惑

血糖値が250になっても即死はしない!? 以前、よっしーがまだ糖尿病と診断されたばかりの頃のことです。16日間の入院生活を経て、食事を記録して糖質計算をしていました。 ひたすら糖質制限でマジメに頑張るよっしーに主治医が「たまーに糖質食べて血...
糖尿病患者の気持ち

お医者さんに誤診された上叱られたという話

顔の洗い方が足りないと病院で叱られた… よっしーの次男は、生まれて間もなくから顔に湿疹ができ始めました。出産した総合病院の皮膚科の先生は「これは赤ちゃんに良くあるニキビのようなものです」 しかし、ちっとも良くならなかったので退院後に近所の皮...
糖尿病患者の気持ち

糖尿病専門医・管理栄養士・糖尿病療養指導士・スポーツトレーナーの皆様へ

糖質の多いものを食べる行事は多い… 日本には、七草がゆや冬至のカボチャ、節分の恵方巻など、糖質の多い食材を食べる行事がかなり多いです。 でも、よっしーは糖尿病、それも重度の。よっしーの主治医ならきっと「1度ぐらい血糖値が上がっても死ぬわけじ...
血糖値をコントロールする

なぜか空腹時血糖値が高い時にチェックすべき5つのこと

なぜか血糖値が高くなった!? 糖尿病の方の中には、毎朝血糖値を測定するのが習慣になっている方もいらっしゃるでしょう。よっしーも最初は毎朝測っていましたが現在はたまにしか測りません。 どうしてかというと、食後血糖値はともかく、朝起きた時の血糖...
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